|
|
Sp 273
Jadłospis dla klasy”0” (październik 2022)
|
|
data
|
śniadanie
|
obiad
|
podwieczorek
|
|
poniedziałek
03.10.2022
|
płatki jaglane na mleku[1]
pieczywo z masłem[1,7]
pasztet, bukiet warzyw,
herbata z cytryną[1,7]
|
zupa kalafiorowa z ziemniakami [7,9]
spaghetti bolognese z tartym żółtym serem[1,7]
kompot/woda z cytryną, banan
|
chałka z masłem[1,3,7]
koktajl mleczno – owocowy do picia[7]
|
|
wtorek
04.10.2022
|
bułka z masłem[1,7],
jagodowy serek twarogowy[7]
kawa zbożowa na mleku[1,7]
|
zupa z czerwonej soczewicy[9]
kurczak w sosie słodko kwaśnym, ryż
surówka z kapusty białej
kompot/woda z cytryną
|
gofry[1,3,7]
herbata rumiankowa
|
|
środa
05.10.2022
|
płatki kukurydziane na mleku[7]
pieczywo z masłem[1,7]
krakowska sucha, bukiet warzyw,
herbata miętowa
|
zupa brokułowo-serowa z ziemniakami[7,9]
pierogi z mięsem w cebulce[1,7]
surówka z buraczków
kompot/woda z cytryną
|
budyń z truskawkami[7]
chrupki kukurydziane
|
|
czwartek
06.10.2022
|
pieczywo z masłem[1,7]
pasta jajeczna ze szczypiorkiem[3], pomidor,
kakao[7]
|
zupa zacierkowa[1,3,9],
bitki wieprzowe w sosie pieczeniowym[1,7],
kasza bulgur[1], surówka z pomidora z cebulką
kompot/woda z cytryną
|
galaretka z owocami
maca[1]
|
|
piątek
07.10.2022
|
płatki zbożowe na mleku[1,7]
pieczywo z masłem[1,7]
humus, ogórek kiszony
herbata owocowa
|
zupa pieczarkowa z makaronem[7,9]
miruna panierowana[1,3,4], ziemniaki
surówka z kapusty kiszonej
kompot/woda z cytryną
|
herbatniki bebe[1,3]
jogurt[7]
|
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2. skorupiaki; 3. jaja; 4. ryby; 5. orzeszki ziemne(arachidowe); 6. soja; 7. mleko; 8. orzechy; 9. seler; 10. gorczyca; 11. sezam; 12. dwutlenek siarki i siarczany; 13. łubin; 14. mięczaki
|
gramatura posiłków
|
|
śniadanie
|
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g,
wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane/parówki z szynki/frankruterki - 35g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
|
|
obiad
|
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
|
|
podwieczorek
|
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
|
|
Sp 273
Jadłospis dla klasy”0” (październik 2022)
|
|
data
|
śniadanie
|
obiad
|
podwieczorek
|
|
poniedziałek
10.10.2022
|
płatki owsiane na mleku[7]
pieczywo z masłem[1,7],
polędwica[7], ogórek,
herbata rumiankowa
|
żurek z jajkiem i ziemniakami[1,3,7,9]
indyk a'la strogonow[1],
makaron penne[1],
surówka z kalafiora[3,7]
kompot/woda z cytryną
|
krakersy
arbuz
|
|
wtorek
11.10.2022
|
kajzerka z masłem[1,7]
serek waniliowy[7]/dżem niskosłodzony,
kakao[7]
|
rosół z makaronem[1,9]
kotlet mielony[1,3], ziemniaki
marchewka z groszkiem[1]
kompot/woda z cytryną
|
zapiekanka z ananasem, wędliną i żółtym serem[1,7], ketchup
herbata rumiankowa
|
|
środa
12.10.2022
|
pieczywo z masłem[1,7],
parówki z szynki na gorąco, ketchup, papryka
herbata owocowa
|
barszcz ukraiński[7,9]
ryż zapiekany z jabłkiem w jogurcie naturalnym[7]
kompot /woda z cytryną
|
pieczywo razowe z masłem, szynka, sałatka jarzynowa
herbata z cytryną
|
|
czwartek
13.10.2022
|
pieczywo z masłem,[1,7]
ser żółty[7], bukiet warzyw
kawa zbożowa na mleku [1,7]
|
zupa krupnik[1,9]
kapusta faszerowana[1,3],
ziemniaki, banan
kompot/woda z cytryną
|
ciasto dyniowe[1,3,7]
(wypiek własny)
herbata miętowa
|
|
piątek
14.10.2022
|
pieczywo z masłem[1,7]
pasta z tuńczyka z jajkiem[3,4]
ogórek kiszony
herbata z cytryną
|
zupa pomidorowa z makaronem[1,7,9]
naleśniki z serem w jogurcie naturalnym[1,3,7]
kompot/woda z cytryną
|
petitki lubisie[1,3,7]
jabłko
|
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2. skorupiaki; 3. jaja; 4. ryby; 5. orzeszki ziemne(arachidowe); 6. soja; 7. mleko; 8. orzechy; 9. seler; 10. gorczyca; 11. sezam; 12. dwutlenek siarki i siarczany; 13. łubin; 14. mięczaki
|
gramatura posiłków
|
|
śniadanie
|
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g,
wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane/parówki z szynki/frankruterki - 35g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
|
|
obiad
|
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
sałatka owocowa -70 g
|
|
podwieczorek
|
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
|
|
SP273
Jadłospis dla klasy „0” (październik 2022)
|
|
data
|
śniadanie
|
obiad
|
podwieczorek
|
|
poniedziałek
17.10.2022
|
mleczna zupa dyniowa z lanymi kluskami [1,3,7]
pieczywo z masłem[1,7]
frankruterki na gorąco, ketchup, papryka, herbata owocowa
|
zupa szczawiowa z jajkiem[3,7,9]
spaghetti bolognese z tartym żółtym serem[1,7]
kompot/woda z cytryną, banan/jabłko
|
serek a’la jajko sadzone,
kajzerka z masłem
herbata z cytryną
[1,7]
|
|
wtorek
18.10.2022
|
pieczywo z masłem[1,7],
pasta jajeczna ze szczypiorkiem[3], pomidor,
kawa zbożowa na mleku[1,7]
|
zupa grochowa[9]
kotlet schabowy[1,3], ziemniaki
warzywa gotowane na parze
kompot/woda z cytryną
|
wafle ryżowe
sałatka owocowa
|
|
środa
19.10.2022
|
płatki owsiane na mleku[1,7]
pieczywo z masłem[1,7],
krakowska sucha, bukiet warzyw,
kawa zbożowa na mleku[1,7]
|
zupa Solferino[7,9]
łazanki mięsem, kapustą i pieczarkami[1]
kompot/woda z cytryną, banan
|
ciasto jogurtowe[1,3,7]
(wypiek własny)
kakao[7]
|
|
czwartek
20.10.2022
|
kajzerka z masłem serek waniliowy/dżem niskosłodzony,
kakao
[1,7]
|
zupa ogórkowa[7,9]
filet z kurczaka w panierce owsiano-kokosowej[1,3], ziemniaki,
surówka z czerwonej kapusty
kompot/woda z cytryną
|
chleb tostowy w mundurkach[1,3,7]
kawa zbożowa na mleku[1,7]
|
|
piątek
21.10.2022
|
płatki zbożowe na mleku[1,7]
pieczywo z masłem[1,7]
pasztet[1,3], ogórek,
herbata miętowa
|
zupa porowa z łososiem[4,7,9]
kluski leniwe na masełku w bułce tartej[1,3,7]
surówka z marchewki[7],
kompot/woda z cytryną,
|
biszkopty[1,3,7]
mus owocowy
|
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2. skorupiaki; 3. jaja; 4. ryby; 5. orzeszki ziemne(arachidowe);
6. soja; 7. mleko; 8. orzechy; 9. seler; 10. gorczyca; 11. sezam; 12. dwutlenek siarki i siarczany; 13. łubin; 14. mięczaki
|
gramatura posiłków
|
|
śniadanie
|
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g,
wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane/parówki z szynki/frankruterki - 35g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
|
|
obiad
|
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
|
|
podwieczorek
|
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
|
|
SP273
Jadłospis dla klasy „0” (październik 2022)
|
|
poniedziałek
24.10.2022
|
płatki ryżowe na mleku,
pieczywo z masłem,
polędwica, ogórek
herbata owocowa
[1,7]
|
zupa pomidorowa z makaronem[7,9]
kotlet pożarski[1,3], ziemniaki,
kalafior curry
kompot/woda z cytryną
|
gofry[1,3,7]
kawa zbożowa[1,7]
|
|
wtorek
25.10.2022
|
kajzerka z masłem,
twarożek [1,7]
kawa zbożowa na mleku
[1,7]
|
zupa z czerwonej soczewicy[9]
schab pieczony w sosie własnym[1,7],
kasza gryczana,
surówka z buraczków z jabłkiem i cebulką
kompot/woda z cytryną
|
herbatniki[1,7]
arbuz
|
|
środa
26.10.2022
|
pieczywo z masłem[1,7],
parówki z szynki na gorąco, ketchup, ogórek
herbata owocowa
|
zupa Shrek [7,9]
makaron z białym serem, truskawkami i jogurtem[1,7], kompot/woda z cytryną
|
krakersy[1]
jabłko
|
|
czwartek
27.10.2022
|
płatki kukurydziane na mleku[7]
pieczywo z masłem[1,7],
pasta z szynki[3], pomidor,
herbata rumiankowa
|
zupa z fasolką szparagową[7,9]
pieczeń rzymska w sosie pieczarkowym[1,3,7], kasza pęczak[1], surówka z pomidora
kompot/woda z cytryną
|
ciasteczka zbożowe[1,3,7]
ćwiartki pomarańczy
|
|
28.10.2022
piątek
|
pieczywo z masłem[1,7],
ser żółty[7], bukiet warzyw,
kakao[1,7]
|
zupa dyniowa z makaronem[1,7,9]
miruna panierowana w mące kukurydzianej [3,4] ziemniaki
surówka z kapusty kiszonej
kompot/woda z cytryną
|
jogurt[7]
chrupki kukurydziane
|
|
31.10.2022
poniedziałek
|
pieczywo z masłem[1,7],
krakowska sucha, bukiet warzyw,
kawa zbożowa na mleku[1,7]
|
zupa pomidorowa z ryżem[7,9]
drobiowe eskalopki[1,3], ziemniaki
mizeria[7]
kompot/woda z cytryną
|
petitki lubisie[1,3,7]
jabłko
|
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2. skorupiaki; 3. jaja; 4. ryby; 5. orzeszki ziemne(arachidowe); 6. soja; 7. mleko; 8. orzechy; 9. seler; 10. gorczyca; 11. sezam; 12. dwutlenek siarki i siarczany; 13. łubin; 14. mięczaki
|
gramatura posiłków
|
|
śniadanie
|
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g, wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane/parówki z szynki/frankruterki - 35g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
|
|
obiad
|
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba, klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
sałatka owocowa 70 g
|
|
podwieczorek
|
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
|
|
