|
|
SP 273
Jadłospis dla klasy „0” (marzec 2023)
|
|
środa
01.03.2023
|
owsianka na mleku,
pieczywo z masłem,
szynka, bukiet warzyw
herbata z cytryną
[1,7]
|
zupa pomidorowa z makaronem[1,7,9]
kotlet mielony[1,3], ziemniaki
warzywa gotowane na parze
kompot/woda z cytryną
|
ciasteczka zbożowe[1,3,7]
cząstki pomarańczy
|
|
czwartek
02.03.2023
|
płatki zbożowe na mleku[1,7]
pieczywo z masłem[1,7]
ser żółty[7], bukiet warzyw
kakao[1,7]
|
zupa brokułowa[7,9]
gulasz wieprzowy[1], kasza bulgur[1]
surówka z ogórka kiszonego
kompot/woda z cytryną
|
herbatniki bebe[1,3]
mus owocowy
|
|
piątek
03.03.2023
|
płatki czekoladowe na mleku
pieczywo z masłem,
pasta rybno-jajeczna, ogórek kiszony, herbata rooibos
[1,3,4,7]
|
zupa koperkowa z łososiem[4,7,9]
pierogi z serem w jogurcie naturalnym[1,3,7]
kompot/woda z cytryną
|
croissant[1,3,7]
kakao[7]
|
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2. skorupiaki; 3. jaja; 4. ryby; 5. orzeszki ziemne(arachidowe); 6. soja; 7. mleko; 8. orzechy; 9. seler; 10. gorczyca; 11. sezam; 12. dwutlenek siarki i siarczany; 13. łubin; 14. mięczaki
|
gramatura posiłków
|
|
śniadanie
|
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g, wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane - 40g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
|
|
obiad
|
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
|
|
podwieczorek
|
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
|
|
Sp 273
Jadłospis dla klas”0” (marzec 2023)
|
|
data
|
śniadanie
|
obiad
|
podwieczorek
|
|
poniedziałek
06.03.2023
|
owsianka na mleku[1,7]
pieczywo z masłem[1,7]
serek caprese[7], pomidor
herbata miętowa
|
zupa kalafiorowa[7,9]
bitki wieprzowe ze schabu w sosie
własnym [1], kasza gryczana,
surówka białej kapusty
kompot/woda z cytryną
|
chałka z masłem[1,3,7]
kawa zbożowa[1,7]
|
|
wtorek
07.03.2023
|
mleczna zupa dyniowa z makaronem[7]
pieczywo z masłem[1,7],
pasta z kiełbasy[3], bukiet warzyw,
herbata z cytryną
|
zupa pieczarkowa z makaronem[1,7,9]
kotlet pożarski[1,3], ziemniaki
marchew z groszkiem[1,7]
kompot/woda z cytryną
|
maca[1]
budyń[7]
|
|
środa
08.03.2023
|
płatki kukurydziane na mleku[7]
chleb razowy z masłem,
parówki z szynki, ketchup, papryka herbata rumiankowa
[1,7]
|
barszcz ukraiński[7,9]
makaron z serem z truskawkami w jogurcie naturalnym[1,7]
kompot/woda z cytryną
|
kanapka z serem żółtym, sałatą i warzywami[1,7]
soczek
|
|
czwartek
09.03.2023
|
płatki jaglane na mleku[7]
pieczywo z masłem[1,7],
polędwica[7], bukiet warzyw,
herbata rumiankowa
|
zupa zacierkowa[1,3,9]
pulpety w sosie koperkowym[1,3],
kasza pęczak[1]
surówka z selera z rodzynkami[7]
kompot/woda z cytryną
|
ciasto czekoladowe[1,3,7]
(wypiek własny)
kakao[1]
|
|
piątek
10.03.2023
|
kajzerka z masłem,
twarożek jagodowy
kakao
[1,3,7]
|
zupa pomidorowa z ryżem[7,9]
filet z morszczuka[1,4], ziemniaki
surówka z kapusty kiszonej
kompot/woda z cytryną
|
petitki[1,3]
jabłko
|
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2. skorupiaki; 3. jaja; 4. ryby; 5. orzeszki ziemne(arachidowe); 6. soja; 7. mleko; 8. orzechy; 9. seler; 10. gorczyca; 11. sezam; 12. dwutlenek siarki i siarczany; 13. łubin; 14. mięczaki
|
gramatura posiłków
|
|
śniadanie
|
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g, wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane - 40g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
|
|
obiad
|
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
|
|
podwieczorek
|
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
|
|
Sp 273
Jadłospis dla klasy”0” (marzec 2023)
|
|
data
|
śniadanie
|
obiad
|
podwieczorek
|
|
poniedziałek
13.03.2023
|
płatki kukurydziane na mleku
pieczywo z masłem
pasta z szynki, papryka
herbata z cytryną
|
zupa szczawiowa z jajkiem [4,7,9]
spaghetti bolognese z żółtym serem[1,7]
kompot/woda z cytryną,
|
biszkopty[1,3]
mus owocowy
|
|
wtorek
14.03.2023
|
grahamka masłem
serek caprese,
pomidor ze szczypiorkiem
karmelowa kawa zbożowa na mleku
[1,7]
|
rosół z makaronem[1,9]
kotlet schabowy[1,3,7], ziemniaki,
fasolka szparagowa na maśle w bułce tartej[1,7], kompot/woda z cytryną,
|
herbatniki[1,3,7]
galaretka z brzoskwinią
|
|
środa
15.03.2023
|
kulki zbożowe na mleku
pieczywo z masłem[1,7],
parówki z szynki ketchup,
papryka, herbata miętowa
|
zupa zarzutka[9]
kluski leniwe na masełku w bułce tartej[1,3,7], surówka z marchewki z brzoskwinią [7], kompot/woda z cytryną
|
pieczywo z masłem, polędwica[1,7]
sałatka jarzynowa[3]
herbata owocowa
|
|
czwartek
16.03.2023
|
płatki ryżowe na mleku
pieczywo z masłem[1,7],
krakowska sucha, bukiet warzyw,
herbata rumiankowa
|
zupa Solferino[7,9]
udzik z kurczaka w miodowo-musztardowej glazurze[10], ziemniaki
surówka z pekinki z papryką, ananasem i kukurydzą[3], kompot/woda z cytryną
|
racuchy drożdżowe z jabłkiem[1,3,7]
(wypiek własny)
bawarka[7]
|
|
piątek
17.03.2023
|
mleczna zupa dyniowa z makaronem[7]
pieczywo z masłem[1,7]
ser żółty[7], sałata, ogórek
kakao[1,7]
|
zupa porowa z łososiem[4,7,9]
kotlet jajeczny [1,3], ziemniaki
buraczki z rukolą w sosie winegret
kompot/woda z cytryną
|
ciasteczka zbożowe[1,3,7]
banan
|
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2. skorupiaki; 3. jaja; 4. ryby; 5. orzeszki ziemne(arachidowe); 6. soja; 7. mleko; 8. orzechy; 9. seler; 10. gorczyca; 11. sezam; 12. dwutlenek siarki i siarczany; 13. łubin; 14. mięczaki
|
gramatura posiłków
|
|
śniadanie
|
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g,
wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane - 40g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
|
|
obiad
|
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
|
|
podwieczorek
|
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
|
|
SP273
Jadłospis dla klasy „0” (marzec 2023)
|
|
data
|
śniadanie
|
obiad
|
podwieczorek
|
|
poniedziałek
20.03.2023
|
owsianka na mleku,
pieczywo z masłem,
pasztet, ogórek świeży
herbata z cytryną
[1,7]
|
zupa neapolitańska z makaronem[1,7]
befsztyk wiejski w cebulce[3], ziemniaki,
surówka z ogórka kiszonego z pomidorem i cebulką, kompot/woda z cytryną
|
ciabata z masłem serek z brzoskwinią[1,7]
kakao[7]
|
|
wtorek
21.03.2023
|
grahamka z masłem,
ser wanilinowy/ dżem niskosłodzony, kakao
[1,7]
|
zupa z czerwonej soczewicy[9]
makaron penne z kurczakiem w sosie z zielonych warzyw[1,7]
surówka selerowa z marchewką[7]
kompot/woda z cytryną
|
chlebek bananowy[1,3,7]
kawa zbożowa[1,7]
|
|
środa
22.03.2023
|
płatki zbożowe na mleku
pieczywo z masłem,
kiełbaski na gorąco, ketchup, ogórek
herbata rumiankowa
[1,3,7]
|
barszcz czerwony[7,9]
ryż zapiekany z jabłkiem w jogurcie naturalnym[7]
kompot/woda z cytryną
|
tosty hawajskie[1,7]
(szynka, ser żółty, ananas, ketchup)
herbata miętowa
|
|
czwartek
23.03.2023
|
płatki kukurydziane na mleku
pieczywo z masłem,
polędwica, bukiet warzyw
herbata z cytryną
[1,7]
|
żurek z jajkiem i ziemniakami[1,3,7,9]
wieprzowina a’la Strogonow[1]
kopytka[1], modra kapusta z żurawiną
kompot/woda z cytryną
|
wafle kukurydziane
kisiel z jabłkiem
|
|
piątek
24.03.2023
|
kajzerka z masłem,
jagodowy serek twarogowy
kawa zbożowa na mleku
[1,7]
|
pomidorowa z makaronem[1,7,9]
miruna panierowana w mące kukurydzianej[3,4], ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej
kompot/woda z cytryną
|
herbatniki be be[1,3,7]
jogurt[7]
|
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2. skorupiaki; 3. jaja; 4. ryby; 5. orzeszki ziemne(arachidowe);
6. soja; 7. mleko; 8. orzechy; 9. seler; 10. gorczyca; 11. sezam; 12. dwutlenek siarki i siarczany; 13. łubin; 14. mięczaki
|
gramatura posiłków
|
|
śniadanie
|
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g, wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane - 40g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
|
|
obiad
|
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba ,klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
|
|
podwieczorek
|
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
|
|
SP273
Jadłospis dla klasy „0” (marzec 2023)
|
|
poniedziałek
27.03.2023
|
płatki orkiszowe na mleku[1,7]
pieczywo z masłem [1,7]
schab pieczony, bukiet warzyw
herbata owocowa
|
zupa ogórkowa [7,9]
spaghetti bolognese z żółtym serem[1,7], kompot/woda z cytryną,
|
serek a’la jajko sadzone,
kajzerka z masłem
herbata z cytryną
[1,7]
|
|
wtorek
28.03.2023
|
zacierki na mleku[1,3,7]
pieczywo z masłem,[1,7]
ser żółty[7], papryka, kiełki
herbata rumiankowa
[1,7]
|
rosół z makaronem[1,9]
eskalopki z kurczaka w kokosowej panierce[1,3], ziemniaki
marchewka mini gotowana na parze
kompot/woda z cytryną
|
maca[1]
budyń[7]
|
|
środa
29.03.2023
|
bułka z masłem[1,7],
twarożek[7] z rzodkiewką, koperkiem i ogórkiem,
kakao [7]
|
zupa krupnik[1,9]
krokiety z jajkiem i pieczarką[1,3]
sałatka z buraczków z jabłkiem
kompot/woda z cytryną,
|
gofry(wypiek własny)[1,3,7]
mleko czekoladowe[7]
|
|
czwartek
30.03.2023
|
płatki jaglane na mleku[1,7]
pieczywo razowe z masłem[1,7]
krakowska sucha, bukiet warzyw
herbata z cytryną
|
zupa kalafiorowa [7,9]
kapusta faszerowana w sosie pomidorowym [1,3,7], ziemniaki
kompot/woda z cytryną
|
croissant[1,3,7]
karmelowa kawa zbożowa[1,7]
|
|
piątek
31.03.2023
|
ryż na mleku[7]
pieczywo z masłem[1,7]
pasta rybno-jajeczna[3,4], ogórek kiszony
herbata z cytryną
|
zupa minestrone z pstrągiem[4,9]
naleśniki z serem w jogurcie naturalnym[1,3,7]
kompot /woda z cytryną
|
petitki[1,3]
cząstki melona
|
*oznaczenie numeryczne alergenów występujących w jadłospisie standardowym: 1. gluten; 2. skorupiaki; 3. jaja; 4. ryby; 5. orzeszki ziemne(arachidowe); 6. soja; 7. mleko; 8. orzechy; 9. seler; 10. gorczyca; 11. sezam; 12. dwutlenek siarki i siarczany; 13. łubin; 14. mięczaki
|
gramatura posiłków
|
|
śniadanie
|
zupa mleczna - 200g
pieczywo – 35g, masło – 6g, wędlina/ser żółty – 15g
jajko gotowane - 40g
pomidor/ogórek - 30g
papryka/rzodkiewka - 20g
napój – 150g
|
|
obiad
|
zupa - 300g
kotlet mielony, schabowy/drobiowy, ryba, klops - 90g
udko z kurczaka - 95g
gulasz(mięso razem z sosem) – 100g
ziemniaki 110g, ryż/kasza/makaron – 100g
surówka /warzywa gotowane z wody– 110g,
|
|
podwieczorek
|
pieczywo – 25g, masło – 4g, wędlina - 15g
pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka - 20g
placki(racuchy, ziemniaczane) – 100 - 150g
ciastko/biszkopt – 40g, ciasto - 100g
owoce – 50g, warzywa – 30g,
budyń/kisiel – 120g
|
|
